フレッシュジュース

自然と暮らす　LOHAS home  みのや白木です。


今年の３月より朝夜にフレッシュジュースをスロージューサーにて
健康増進にと飲んでいます。

お陰様で中性脂肪は正常に、ただしアルコールと血糖値は
改善しないといけません。

そろそろ本気で取り組まなければ、、、、

健康一番ですね。

LOHAS

LOHAS＝ Lifestyles of Health and Sustainability の頭文字をとった略語で、健康と環境、持続可能な社会生活を心がける生活スタイル「LOHAS」ロハスのことです。この考え方を基に家造りに取り組んでいます。

LOHAS homeは自然素材、地熱エネルギー、無垢の床、漆喰、セルロースファィバーなどの厳選した素材で家を造ります。
庭には家庭菜園などいいですね！
オーガニックの野菜造りは楽しいです！

健康増進には水泳、ウォーキング、エアロビクス、ヨガなどいかがでしょうか。
建築材料は工業化された製品を必要最小限に抑えます。自然素材にこだわります。そんな取り組みで健康で持続可能な暮らしが保たれ、家族が笑顔になる幸せ造りが可能になるのです。